Oblíbené (0)

PŮLNOČNÍ KLID 057 - TINKTURA

TE XIAO ZAO REN AN MIAN WAN

Tradiční směs čínské medicíny na podporu spánku.

 

Alternativní názvy a překlad

Půlnoční klid, Zao Ren Mian Xiao Te Pian, Sleepaece

 

Hlavní použití

  • nespavost
  • úzkosti, deprese

 

Další příznaky a motivy

  • bušení srdce
  • arytmie
  • strachy, úzkosti
  • podrážděnost
  • nervozita
  • vnitřní neklid
  • potíže v klimaktériu
  • bolesti hlavy
  • vysoký krevní tlak
  • náměsíčnost
  • noční pocení
  • sucho v ústech, hlavně večer a v noci

 

O směsi

Tradiční směs čínské medicíny na podporu spánku. Spánek je kromě stravování, kontroly emocí a přiměřeného pohybu, jedním ze čtyř pilířů našeho života. Je proto velmi důležité, abychom spali kvalitně a přiměřenou dobu. V noci totiž dochází k regeneraci a úklidu našeho organismu. Pokud to velmi zjednodušíme, tak z pohledu čínské medicíny jsou příčinou problémů se spánkem dva stavy: nedostatek krve v srdci a játrech a oheň v srdci. V srdci sídlí duše Shen (naše vědomí a psychika). Pokud není v srdci a v játrech dostatek krve, tak duše Shen nemá v noci kam ulehnout. A my nemůžeme spát. Pokud je v srdci oheň, tak duši Shen obtěžuje a ona opět nemůže v klidu ulehnout. Oba stavy způsobují stav nespavosti. Směs řeší primárně první příčinu, ale částečně i tu druhou, tím, že výživou krve a Yin utopí oheň (hlavně oheň z prázdnoty). Směs nepůsobí pouze u problémů se spánkem, ale celkově zklidňuje a harmonizuje naši psychiku. Podporuje pozitivní náladu.

 

Účinky podle čínské medicíny

  • vyživuje Yin/Xue (krev) Gan (jater) a Xin (srdce)
  • utišuje ducha Shen a Hun
  • ochlazuje Re (horko)
  • odstraňuje podrážděnost
  • harmonizuje psychiku

 

Jazyk

bledý, může být červená špička či okraje

 

Dávkování

  • před použitím je dobré tinkturu protřepat. Mírné zakalení je normální.
  • denní dávka je 1 kapka na 1 kg tělesné hmotnosti. Denní dávku rozdělit na dvě části – ráno a večer. Tzn. pokud vážíte například 70 kg, tak si dáte 35 kapek ráno a 35 kapek večer.
  • po konzultaci s odborníkem lze dát až trojnásobnou dávku
  • tinktury užívejte na lačno. Minimální odstup je 30 minut před jídlem nebo jedna hodina po něm.
  • tinkturu je možné zalít trochou horké vody a tím dojde k odpaření se alkoholu. Tento postup je vhodný pro děti nebo řidiče.
  • u akutních stavů doporučujeme užívat tinktury obvykle několik dní, obvykle do vyřešení problému
  • u chronických stavů je třeba užívat obvykle několik měsíců. Nicméně do 2-3 měsíců by se mělo objevit minimálně zlepšení.
  • na jeden měsíc potřebujete obvykle 2-3 balení (podle denní dávky – viz výše)

 

Složení směsi

Úprava

Čínsky

Česky

Latinsky

Chao

Suan Zao Ren

jujuba ostnitá, semeno

Sem. ziziphi spinosae

 

Gou Teng

řemdihák, koncové větvičky

Ram. cum uncis uncariae

Sheng

Zhi Mu

anemarhena asfodelkovitá, oddenek

Rhiz. anemarrhenae

Sheng

Dan Shen

šalvěj červenokořenná, kořen

Rad. salviae

Zhi

Yuan Zhi

Polygal, kořen

Rad. polygalae tenuifoliae

Zhi

He Shou Wu

rdesno mnohokvěté, kořenová hlíza

Rad. polygoni multiflori

 

Hu Po

ambrovník čínský

Succinum

 

Bai Zi Ren

zeravec východní, semeno

Sem. biotae orientalis

Cu

Wu Wei Zi Bei

klanopraška čínská, plod

Fruc. schisandrae

 

Další zdroje informací

Sheid, Bensky, Ellis, Barolet: Chinese Herbal Medicine Formulas and Strategies

Shied, Ellis - Handbook of Formulas in Chinese Medicine

John K.Chen, Tina T.Chen - Chinese Herbal Formulas and Applications

Ando - Farmakologie klasické čínské medicíny

Hampen, Fischer - A materia Medica for Chinese Medicine

Giovanni Maciocia- The Practice of Chinese Medicine

Giovanni Maciocia- The Tree Treasures

http://tcmencyklopedie.cz

Diagnozy