Premenstruační syndrom (PMS), známý také jako premenstruační napětí, je kombinace fyzických a psychologických symptomů, které mnohé ženy prožívají zhruba týden před menstruací. Příčina je neznámá, ale předpokládá se, že je spojen s měnícími se hladinami hormonů. Příznaky se mohou u každé ženy lišit, mohou také být každý měsíc jiné; mohou být natolik závažné, že narušují běžné každodenní aktivity.

Předmenstruační syndrom - PMS pohledem čínské medicíny, přírodní léčba, léčivé houby a bylinky

Co užívat: 

MYCOSOMAT +  NĚŽNÉ VLNY

v případě akné při PMS přidat:  ČISTOTA PERLY

Dávkování a doba užívání:

Uvedenou kombinaci užívejte 3 měsíce (Do té doby musíte vidět minimálně zlepšení)

MYCOSOMAT 

2-0-2 kapsle denně (při větších obtížích 3-0-3, eventuelně 4-0-4 kapsle denně)

vždy užívat 5 dní a 2 dny vynechat, aby nedošlo k únavě imunitního systému, takto lze houby užívat dlouhodobě

užívejte na lačno, minimální odstup je 30 minut před jídlem nebo jedna hodina po něm

pokud užíváte houby společně s tinkturami, tak nejdříve užít léčivou houbu a v odstupu cca 15 minut tinkturu

při dlouhodobém užívání dát asi po 3 měsících 1 týden pauzu

pokud užíváte léky předepsané lékařem či jiné potravinové doplňky, užívejte je s odstupem od léčivých hub či bylinných tinktur 1/2 až 1 hod

NĚŽNÉ VLNY,  ČISTOTA PERLY

denní dávka je 1 kapka na 1 kg tělesné hmotnosti, denní dávku rozdělit na dvě části – ráno a večer, tzn. pokud vážíte například 70 kg, tak si dáte 35 kapek ráno a 35 kapek večer 

před použitím je dobré tinkturu protřepat, mírné zakalení je normální

tinktury užívejte na lačno, minimální odstup je 30 minut před jídlem nebo jedna hodina po něm

tinkturu je možné zalít trochou horké vody a tím dojde k odpaření se alkoholu, tento postup je vhodný pro děti nebo řidiče

při dlouhodobém užívání dát asi po 3 měsících 1 týden pauzu

pokud je třeba užívat více tinktur, tak je doporučujeme dávat v různé časy během dne – jednu tinkturu ráno druhou večer

pokud užíváte léky předepsané lékařem či jiné potravinové doplňky, užívejte je s odstupem od léčivých hub či bylinných tinktur 1/2 až 1 hod

MUDr. Martin Dvořák

Datum: 6.1.2022