Úzkost
Dočasná úzkost ve stresových situacích je přirozená, ale když se stane obecnou reakcí na běžné situace a způsobuje problémy při zvládání každodenního života, považuje se za poruchu.
Hlavními typy úzkostné poruchy jsou generalizovaná úzkostná porucha, panická porucha, fóbie a posttraumatická stresová porucha. Generalizovanou úzkostnou poruchu provázejí přetrvávající psychologické příznaky, jako je pocit předtuchy bez jakékoli zjevné příčiny, bytí na hraně zhroucení, zhoršená koncentrace, opakující se znepokojivé myšlenky, narušený spánek a někdy i deprese. Fyzické příznaky generalizované úzkostné poruchy se obvykle vyskytují občasně. Může k nim patřit bolest hlavy, břišní křeče, průjem, zvracení, pocení, časté močení a třes.
Přírodní léčba úzkosti, léčivé houby a bylinné směsi čínské medicíny
Co užívat
MYCOSOMAT + jedna z následujících tinktur PLACHÁ LAŇ nebo eventuelně KLIDNÁ HLADINA
MYCOSOMAT– odstraňuje v těle blokády psychické i fyzické, harmonizuje psychiku
PLACHÁ LAŇ – slouží na harmonizaci psychických potíží – pomáhá najít vnitřní odvahu a sebedůvěru.
KLIDNÁ HLADINA – zklidňuje duši
Dávkování a doba užívání
Uvedenou kombinaci užívejte alespoň 2-3 měsíce
MYCOSOMAT 3-0-3 kapsle denně (lze zvýšit na 4-0-4 kapsle denně)
- MycoSomat užívejte na lačno, minimální odstup je 30 minut před jídlem nebo jedna hodina po něm
- vždy užívat 5 dní a 2 dny vynechat, aby nedošlo k únavě imunitního systému, takto lze houby užívat dlouhodobě
- pokud užíváte houby společně s tinkturami, tak nejdříve užít tinkturu a v odstupu cca 15 minut léčivou houbu
- při dlouhodobém užívání udělat po 3 měsících 1 týden pauzu
- pokud užíváte léky předepsané lékařem či jiné potravinové doplňky, užívejte je s odstupem od léčivých hub či bylinných tinktur 1/2 až 1 hodinu
PLACHÁ LAŇ nebo eventuálně KLIDNÁ HLADINA
- před použitím vždy tinkturu protřepat, mírné zakalení je normální
- denní dávka je 1 kapka na 1 kg tělesné hmotnosti, denní dávku rozdělit na dvě části – ráno a večer, tzn. pokud vážíte například 60 kg, tak si dáte 30 kapek ráno a 30 kapek večer
- tinktury užívejte na lačno, minimální odstup je 30 minut před jídlem nebo jedna hodina po něm
- tinkturu je možné zalít trochou vroucí vody a tím dojde k odpaření se alkoholu, tento postup je vhodný pro děti nebo řidiče
- při dlouhodobém užívání je vhodné udělat asi po 3 měsících 1 týden pauzu
- pokud užíváte léky předepsané lékařem či jiné potravinové doplňky, užívejte je s odstupem od léčivých hub či bylinných tinktur 1/2 až 1 hodinu
MUDr. Martin Dvořák
Datum: 29.7.2021
O Úzkosti
Generalizovanou úzkostnou poruchu charakterizuje přetrvávají pocit úzkosti, která nemá žádný konkrétní důvod. Začíná obvykle mezi 20. – 35. rokem života a postihuje především ženy. Často provází deprese.
Hlavní obtíže
Přetrvávající pocit strachu s jeho tělesnými projevy
Poruchy spánku
Obavy z budoucnosti
Rizikové faktory
Osobnost. Ohroženi jsou především introverti, kteří myslí více na druhé než sami na sebe.
Kognitivní faktory. Postiženi bývají jedinci, kteří už v dětství přijali myšlenky, že důležité události nejsou kontrolovatelné a ovlivnitelné, a člověk tak nemá svůj život ve vlastních rukou. Tito lidé tak přeceňují rizika a podceňují možnosti vzniklé situace adekvátně řešit.
Sociální nejistoty.
Terapie
Psychoterapie, anxiolytika, eventuálně antidepresiva. Důležité je, aby pacient vyhledal profesionální pomoc.
Úzkost pohledem čínské medicíny, přírodní léčba, léčivé houby a bylinky
Pokud potřebujete nalézt řešení dalších zdravotních problémů přejděte na stránku Vyhledávání podle potíží.
