RANNÍ ÚSMĚV 110 – bylinná směs ve formě tinktury

Alternativní názvy a překlad

Ranní úsměv, KAI XIN SAN

Směs působí na

• poruchy nálady
• anhedonie (ztráta zájmu a potěšení)
• přetrvávající deprese
• agitovanost
• pocit bezmoci nebo prožívání nadměrné viny
• kognitivní poruchy
• ztráta paměti a potíže se soustředěním
• poruchy chování
• obtížné usínání
• ztráta chuti k jídlu nebo přejídání
• palpitace
• dušnost
• tichá samomluva
• únava fyzická i psychická
• příznaky se zhoršují se námahou
• sebevražedné sklony

Používáme v těchto indikacích

• deprese
• následky dlouhodobého stresu
• zapomnětlivost
• demence
• Alzheimerova nemoc

O směsi

Vzhledem k rychlému tempu našeho každodenního života trpí stále více lidí depresivními příznaky, jako jsou: poruchy nálady: anhedonie (ztráta zájmu a potěšení), přetrvávající deprese, pocit bezmoci nebo prožívání nadměrné viny; kognitivní poruchy: ztráta paměti a potíže se soustředěním; poruchy chování, obtížné usínání, ztráta chuti k jídlu nebo přejídání, agitovanost, nebo dokonce až sebevražedné sklony. Pokud se tyto příznaky vyskytují společně a trvají déle než dva týdny bez výrazného zlepšení, je už tento stav diagnostikován jako depresivní porucha (tj. deprese). V současné době se deprese stala jednou z nejčastějších psychiatrických diagnóz, jejíž výskyt je 15 % z celkové populace, u žen možná ještě vyšší – až 25 %. Dle TCM se příčina demence připisuje slabosti sleziny a hromadění hlenu, deficitu srdeční Qi a srdeční yin/krve. Srdíčku, ale především jeho duchu Shen, který je sídlem naší osobnosti, chybí výživa, a navíc má hlenem „zastřená okýnka“. Proto se obvykle podávají směsi, které posilují slezinu, aby se odstranil hlen, a vyživují Qi a yin srdce.

Z pohledu západní medicíny je za hlavní příčinu deprese je již dlouho považován nedostatek neurotransmiterů, například noradrenalinu, dopaminu a serotoninu v mozku. Všechna antidepresiva dostupná na trhu jsou proto zaměřena na obnovu snížené hladiny neurotransmiterů v synaptické štěrbině nebo v mozku depresivních osob tím, že inhibují zpětné vychytávání a odbourávání neurotransmiterů. I u Kai Xin Sanu byl takový inhibiční účinek prokázán, a to na acetylcholinesterázu. Moderní evidence-based studií se však zjistilo, že to není vše. Výsledky naznačují, že antidepresivní účinek Kai Xin Sanu může být zprostředkován zvýšením exprese tzv. neurotrofních (nerv. tkáň vyživujících) faktorů v astrocytech (typ nerv. buněk), což plně podporuje staletí trvající využití tohoto odvaru.

Kai Xin San, který poprvé předepsal Sun Simiao v knize Beiji Qianjin Yaofang asi před 1400 lety, je poměrně jednoduchá, ale velmi účinná směs, která obsahuje ženšen, kořen vítodu tenkolistého, oddenek puškvorce trávolistého a pornatku kokosovou.

V Číně se používal k léčbě psychiatrických potíží spojených se stresem, s příznaky deprese a zapomnětlivosti. K moderním indikacím dnes patří stařecká demence, a především Alzheimerova nemoc, kde účinnost směsi byla potvrzena i moderní experimentální studií Univerzity TČM v Šanghaji.

Účinky podle čínské medicíny

• posiluje Qi srdce a sleziny, zpevňuje slezinu
• otevírá čisté otvory srdce, proměňuje Tan (hleny)
• vyživuje yin
• zklidňuje a vyživuje ducha Shen

Jazyk

může být bledší nebo do červena, 

• různý
• většinou bledší
• může být oteklý s otisky

Pulz

• obvykle xi
• xu
• ruo  (jemný, prázdný, slabý)

Kontraindikace

• nejsou známé

Poznámka

Délka podávání je závislá na míře nedostatečnosti krve a yin Směs je nutné užívat dlouhodobě, protože nemoc také dlouhou dobu vznikala. Aby se projevily změny k lepšímu, doporučujeme důsledně užívat alespoň 2-3 měsíce a pak pokračovat dle stavu. I zmírnění progrese nemoci a stabilizace, případně jakékoliv zlepšení stavu je pro pacienta a jeho okolí velkou úlevou.

Dávkování

• před použitím vždy tinkturu protřepat, mírné zakalení je normální
• denní dávka je 1 kapka na 1 kg tělesné hmotnosti, denní dávku rozdělit na dvě části – ráno a večer, tzn. pokud vážíte například 60 kg, tak si dáte 30 kapek ráno a 30 kapek večer
• tinktury užívejte na lačno, minimální odstup je 30 minut před jídlem nebo jedna hodina po něm
• tinkturu je možné zalít trochou vroucí vody a tím dojde k odpaření se alkoholu, tento postup je vhodný pro děti nebo řidiče
• při dlouhodobém užívání je vhodné udělat asi po 3 měsících 1 týden pauzu
• pokud užíváte léky předepsané lékařem či jiné potravinové doplňky, užívejte je s odstupem od léčivých hub či bylinných tinktur 1/2 až 1 hodinu
• doba užívání je uvedena u konkrétních potíží v sekci VYHLEDÁVÁNÍ PODLE POTÍŽÍ
• u akutních stavů doporučujeme užívat tinktury obvykle několik dní, obvykle do vyřešení problému, u chronických stavů je třeba užívat obvykle několik měsíců

Další zdroje informací

• Sheid, Bensky, Ellis, Barolet: Chinese Herbal Medicine Formulas and Strategies
• Shied, Ellis – Handbook of Formulas in Chinese Medicine
• John K.Chen, Tina T.Chen – Chinese Herbal Formulas and Applications
• Ando – Farmakologie klasické čínské medicíny
• Hampen, Fischer – A materia Medica for Chinese Medicine
• Giovanni Maciocia- The Practice of Chinese Medicine
• Giovanni Maciocia- The Tree Treasures
• http://tcmencyklopedie.cz