Oblíbené (0)

Stres

Stres je obecný termín pro fyzické a psychologické příznaky, které lidé prožívají, když se cítí zahlceni. Ve stresových situacích stoupají hladiny hormonů adrenalinu a hydrokortizonu, které zvýší srdeční frekvenci i krevní tlak a mění metabolismus tak, že se zlepšuje výkon těla. Dlouhodobě vysoké hladiny těchto hormonů však mohou mít negativní účinek a způsobovat příznaky, jako jsou bolesti hlavy, problémy se spánkem, palpitace, přejídání, nebo naopak nedostatečný příjem potravy, podrážděnost, obtížnost soustředění a rozhodování, úzkost a deprese.

 

Přírodní léčba stresu, léčivé houby a bylinné směsi čínské medicíny

 

 

Co užívat

 

MYCOSOMAT - směs léčivých hub Reishi, Hericia a léčivých bylinek

 

 

HERICIUM je jednou z  nejvýznamnějších léčivých hub, která ovlivňuje naši mysli a ducha. Hericium jednak regeneruje a chrání nervovou soustavu, a jednak má i tzv. nootropické účinky, podporuje mozkové funkce, pomáhá při demencích. Jedna jeho složka, amycenon přestupuje bariéru mezi krví a mozkem, zvyšuje ostražitost, zlepšuje spánek i náladu. Jedna ze studií dokazuje, že Hericium zmírňuje deprese, úzkosti, podrážděnost a zvládání těžkých životních situací u menopauzálních žen.

 

REISHI je další léčivou houbou, která velmi účinně zvyšuje odolnost proti stresu a urychluje regeneraci po psychické zátěži. Je potvrzeno, že Reishi dokáže pomoci s řešením neurastenie, která je charakterizovaná i zvýšenou únavou, podrážděností, poruchami spánku, soustředěním, bolestmi aj. Neurastenickým pacientům v jedné studii podávali Reishi nebo placebo. Výsledky ukázaly, že u pacientů, kteří dostávali Reishi se snížil pocit únavy, zvýšil se pocit pohody, spokojenosti. U Reishi jsou potvrzené i „antidepresivní“ a úzkosti snižující účinky. Ukázalo se totiž, že látky v Reishi obsažené ovlivňují serotoninové receptory v mozku, čímž působí podobně jako mnohá antidepresiva.

 

 

lze přidat na zmírnění následků stresu tinkturu JASNÁ MYSL

 

 

 

Dávkování

 

MYCOSOMAT

těžší problémy: 6–8 kapslí denně (například 3-0-3 kapsle, nebo 4-0-4)

lehčí problémy: 2–4 kapsle denně (například 1-0-1 kapsle, nebo 2-0-2)

užívejte na lačno, minimální odstup je 30 minut před jídlem nebo jedna hodina po něm

vždy užívat 5 dní a 2 dny vynechat, aby nedošlo k únavě imunitního systému, takto lze houby užívat dlouhodobě

pokud užíváte houby společně s tinkturami, tak nejdříve užít léčivou houbu a v odstupu cca 15 minut tinkturu

při dlouhodobém užívání dát asi po 3 měsících 1 týden pauzu

pokud užíváte léky předepsané lékařem či jiné potravinové doplňky, užívejte je s odstupem od léčivých hub či bylinných tinktur 1/2 až 1 hod

 

JASNÁ MYSL

denní dávka je 1 kapka na 1 kg tělesné hmotnosti, denní dávku rozdělit na dvě části – ráno a večer, tzn. pokud vážíte například 70 kg, tak si dáte 35 kapek ráno a 35 kapek večer (na jeden měsíc potřebujete obvykle 2-3 balení)

před použitím je dobré tinkturu protřepat, mírné zakalení je normální

tinktury užívejte na lačno, minimální odstup je 30 minut před jídlem nebo jedna hodina po něm.

tinkturu je možné zalít trochou horké vody a tím dojde k odpaření se alkoholu, tento postup je vhodný pro děti nebo řidiče

při dlouhodobém užívání dát asi po 3 měsících 1 týden pauzu

pokud je třeba užívat více tinktur, tak je doporučujeme dávat v různé časy během dne – jednu tinkturu ráno druhou večer

pokud užíváte léky předepsané lékařem či jiné potravinové doplňky, užívejte je s odstupem od léčivých hub či bylinných tinktur 1/2 až 1 hod

 

 

MUDr. Martin Dvořák

 

Datum: 21.7.2021

 

Doporučené

Další možnosti